Tại sao Yến Mạch lại giúp cơ thể trẻ khoẻ ?

Khám phá lí do tại sao yến mạch lại giúp cơ thể trẻ và khoẻ lên mỗi ngày cùng The Rich Food.

Trong thành phần của yến mạch chứa rất nhiều vitamin E, B6, B5, khoáng chất như sắt, magie, đồng cùng rất nhiều các chất xơ, dưỡng chất tốt cho sức khoẻ.
Cùng khám phá những lợi ích từ yến mạch giúp cơ thể trẻ khoẻ lên mỗi ngày:

Yến mạch có tác dụng ngăn ngừa bệnh tim mạch
Các chất chống oxy hoá giúp ngăn ngừa các bệnh về tim có rất nhiều trong yến mạch. Không những vậy, chất xơ từ yến mạch giúp giảm cholesterol xấu, bảo toàn cholesterol tốt trong cơ thể.

Yến mạch giúp ngừa táo bón
Những người có hệ tiêu hoá kém thường được khuyên nên ăn hoặc uống bột yến mạch mỗi ngày. Các chất xơ chứa sợ hoà tan và không hoà tan ở yến mạch sẽ giúp điều chỉnh hoạt động đường ruột, giúp ngăn ngừa táo bón hiệu quả.

Yến mạch giúp kiểm soát lượng đường, huyết áp
Chất xơ và carbohydrate phức tạp giúp làm chậm việc chuyển đổi toàn bộ thực phẩm sang đường đơn của cơ thể. Vì vậy, loại ngũ cốc bổ dưỡng này hỗ trợ tuyệt vời trong việc kiểm soát lượng đường trong máu, giúp giảm nguy cơ tiểu đường tuýp 2.
Đồng thời, sử dụng yến mạch hàng ngày giúp phòng chống và giảm nguy cơ cao huyết áp.

Yến mạch giúp tăng miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư
Trong yến mạch có chứa lignan làm giảm nguy cơ hình thành các bệnh ung thư vú, tuyến tiền liệt, buồng trứng. Đồng thời thành phần beta-gluten giúp thúc đẩy bạch cầu trung tính tiêu diệt vi khuẩn ở những vị trí nhiễm trùng trong cơ thể, nâng cao sức khoẻ, tăng cường miễn dịch tự nhiên trong cơ thể.

Yến mạch giúp làm đẹp, bảo vệ da và giảm cân
Đã từ lâu, yến mạch được các chị em phụ nữ tin chọn sử dụng trong quá trình giảm cân của mình. Bởi đây là thực phẩm chứa ít calo, tiêu hoá chậm nên cho cảm giác no lâu, ức chế sự thèm ăn, giảm cân.
Ngoài ra, Yến mạch hoạt động như một chất làm dịu da, giảm kích ứng da, cân bằng độ pH, làm ẩm, mềm da.

Tuy nhiên, việc ăn yến mạch mỗi ngày dễ gây chán, ngấy khiến bạn không thể kiên trì thói quen sử dụng mỗi ngày. Hiểu được điều này, THE RICH FOOD đã có giải pháp dành cho bạn.

Với sản phẩm ngũ cốc dinh dưỡng từ 100% yến mạch úc tự nhiên, cung cấp dinh dưỡng tốt lành cho cơ thể. Đặc biệt, mỗi gói ngũ cốc yến mạch dinh dưỡng đã được đong đếm thành phần đầy đủ cần thiết cho cơ thể. Sử dụng từ một gói yến mạch THE RICH FOOD mỗi ngày để có một cơ thể ngày một trẻ – khoẻ.

THE RICH FOODS
An Toàn Là Trên Hết – Chất Lượng Song Hành
·        Địa chỉ: 28/8 Trần Trọng Cung, phường Tân Thuận Đông, quận 7, TP. HCM
·        Hotline: 0903137142/ 1900 633 309
·        Zalo: 0903137142
·       Fax: 028 3911 9584
Email: info.therichfoods@gmail.com
Fanpage: https://www.facebook.com/therichfoods
Youtube: https://www.youtube.com/@TheRichFoods/videos
Instagram: https://www.instagram.com/therichfoodsvietnam
TikTok: https://www.tiktok.com/@therichfoodsvietnam
Shopee: http://bit.ly/Shopee-Therichfoods
Tiki: http://bit.ly/Tiki-Therichfoods
Lazada : http://bit.ly/Lazada-Therichfoods

THE RICH FOODS – Quality Food – Quality Life